Contributors

ทำไมการได้ยินดี ถึงช่วยให้คุณอายุยืนอย่างมีคุณภาพ | Intimex

เมื่อก้าวเข้าสู่วัยผู้สูงอายุท่านอ่าจเริ่มมีอาการหูตึง และรู้สึกเป็นกังวลเพราะได้ยินเสียงต่างๆ โดยเฉพาะเสียงพูดน้อยลง ท่านมักจะเริ่มหาข้อมูลเพื่อ ซื้อ เครื่องช่วยฟังสำหรับผู้สูงอายุ เข้ามาเติมเต็มชีวิตที่ขาดเสียง ให้ได้กลับมาได้ยิน แต่ท่านอาจกลับพบว่า เครื่องช่วยฟังผู้สูงอายุ คุณภาพดีมักมีราคาแพง

ทำไมการได้ยินดีถึงช่วยให้คุณอายุยืนอย่างมีคุณภาพ

การได้ยินที่ดีเกี่ยวข้องโดยตรงกับการสื่อสาร สุขภาพจิต การมีส่วนร่วมทางสังคม และอาจมีบทบาทต่อสุขภาพสมองในระยะยาว การดูแลการได้ยินตั้งแต่เนิ่นๆ จึงไม่ใช่แค่เรื่อง “ฟังให้ชัดขึ้น” แต่คือการดูแลคุณภาพชีวิตโดยรวมของเราในทุกวัน

การได้ยินที่ดีไม่เพียงทำให้ได้ยินเสียงชัดขึ้น แต่ยังช่วยให้เราใช้ชีวิตประจำวันได้มั่นใจขึ้น รู้สึกเป็นตัวของตัวเองในทุกบทสนทนา และวันนี้ยังมีงานวิจัยเพิ่มมากขึ้นที่บ่งชี้ว่า การดูแลการได้ยินอย่างเหมาะสมอาจช่วยสนับสนุนสุขภาพสมองในบางกลุ่มได้ด้วย

ทำไมการได้ยินจึงเป็นเรื่องใหญ่กว่าที่หลายคนคิด

หลายคนมองว่าการได้ยินลดลงเป็นเรื่องธรรมดาของวัย จึงค่อยๆ ปรับตัวด้วยการขอฟังซ้ำ เปิดทีวีดังขึ้น หรือเลี่ยงสถานที่ที่เสียงดัง แต่ในความเป็นจริง การได้ยินส่งผลต่อคุณภาพชีวิตมากกว่านั้น เพราะเมื่อฟังไม่ชัด เรามักเริ่มเหนื่อยกับการคุย เงียบลงในวงสนทนา และค่อยๆ ถอนตัวจากกิจกรรมที่เคยทำด้วยความสุขโดยไม่รู้ตัว สิ่งที่น่ากังวลไม่ใช่แค่ “ไม่ได้ยิน” แต่คือ “ฟังไม่ครบ” เมื่อสมองต้องคอยเดาคำ เติมคำ และพยายามตามบทสนทนาให้ทันอยู่ตลอดเวลา สุดท้ายการเข้าสังคมที่เคยเป็นเรื่องสนุก อาจกลายเป็นสิ่งที่รู้สึกเหนื่อยเกินไปสำหรับหลายคน

การได้ยินเกี่ยวข้องกับคุณภาพชีวิตอย่างไร ?

1) ช่วยให้การสื่อสารในทุกวันง่ายขึ้น

เมื่อเราได้ยินชัดขึ้น การคุยกับคู่ชีวิต ลูกหลาน เพื่อน หรือเพื่อนร่วมงานจะลื่นไหลและเป็นธรรมชาติมากขึ้น ไม่ต้องขอให้เขาพูดซ้ำบ่อยๆ ไม่ต้องเดา และไม่ต้องคอยกังวลว่าตัวเองฟังผิดหรือเผลอตอบไม่ตรงคำถาม การสื่อสารที่ดีทำให้เข้าใจกันง่ายขึ้น ลดทั้งความหงุดหงิดและความเข้าใจคลาดเคลื่อนในครอบครัว

2) ช่วยลดความเหนื่อยล้าจากการฟัง

หลายคนที่ได้ยินไม่ชัดเล่าว่า “แค่ฟังคนคุยกันก็รู้สึกเหนื่อยแล้ว” เพราะสมองต้องพยายามจับคำ พยายามเดาว่าอีกฝ่ายพูดอะไร โดยเฉพาะเวลาอยู่ในที่ที่มีเสียงดังหรือคนพูดพร้อมกันหลายคน การดูแลการได้ยินให้เหมาะสมช่วยให้การฟังในสถานการณ์จริงสบายขึ้น รู้สึกว่าใช้พลังน้อยลงกับการฟัง และเหลือพลังไปใช้กับกิจกรรมอย่างอื่นในแต่ละวัน

3) ช่วยลดความเหงาและการแยกตัวจากสังคม

เมื่อการฟังกลายเป็นเรื่องที่ต้องใช้ความพยายามมาก หลายคนเริ่มไม่อยากออกไปเจอผู้คน ไม่ค่อยอยากเข้าร่วมกิจกรรม หรือหลีกเลี่ยงการคุยในกลุ่มใหญ่ จนค่อยๆ รู้สึกเหงาและโดดเดี่ยวมากขึ้น งานวิจัยจำนวนหนึ่งชี้ว่า “หูตึงผู้สูงอายุกับภาวะซึมเศร้า” มักเกี่ยวข้องกันอย่างมีนัยสำคัญ โดยเฉพาะในกลุ่มที่ไม่ได้รับการฟื้นฟูการได้ยินอย่างเหมาะสม การฟื้นฟูการได้ยินจึงไม่ใช่แค่เรื่อง “ฟังให้รู้เรื่อง” แต่เกี่ยวข้องกับหัวใจและความรู้สึกของเจ้าตัว รวมถึงบรรยากาศในครอบครัวด้วย

4) อาจช่วยดูแลสุขภาพสมองในระยะยาว

นอกจากปัจจัยเสี่ยงต่อภาวะสมองเสื่อมที่เรารู้จักกันดีอยู่แล้ว เช่น การไม่ค่อยได้ขยับตัว ความดันโลหิตสูง เบาหวาน หรือภาวะซึมเศร้า ปัจจุบัน “การสูญเสียการได้ยิน” ก็ถูกพูดถึงมากขึ้นว่าอาจมีผลต่อสุขภาพสมองในระยะยาวด้วย
งานวิจัย ACHIEVE ซึ่งติดตามผู้สูงอายุที่มีความเสี่ยงสมองเสื่อมสูง พบว่า ผู้ที่ได้รับการดูแลฟื้นฟูการได้ยินแบบครบวงจรร่วมกับการใส่เครื่องช่วยฟัง มีการเสื่อมของความคิดและความจำช้าลงราว 48% ภายใน 3 ปี เมื่อเทียบกับกลุ่มที่ได้รับเพียงคำแนะนำด้านสุขภาพทั่วไป แม้ผลการศึกษายังไม่ใช่คำตอบสุดท้ายของการป้องกันสมองเสื่อม แต่ก็เป็นสัญญาณที่ดีว่า การดูแลการได้ยินอาจเป็นหนึ่งในตัวช่วยสำคัญสำหรับสมองในระยะยาว โดยเฉพาะในกลุ่มที่มีปัจจัยเสี่ยงอยู่แล้ว

5) อาจช่วยให้สุขภาพโดยรวมดียิ่งขึ้น

มีงานวิจัยเชิงสังเกตในต่างประเทศที่พบว่า ผู้ใหญ่ที่มีปัญหาการได้ยินและใช้เครื่องช่วยฟังอย่างสม่ำเสมอ มีความเสี่ยงเสียชีวิตต่ำกว่าผู้ที่ไม่เคยใช้เครื่องช่วยฟัง แม้งานวิจัยประเภทนี้ยังไม่สามารถยืนยันได้เต็มร้อยว่าเป็น “เหตุและผลโดยตรง” แต่ก็ช่วยตอกย้ำแนวคิดสำคัญว่า การได้ยินที่ดีส่งผลต่อภาพรวมของสุขภาพ การเคลื่อนไหว ความกระฉับกระเฉง และคุณภาพชีวิตในระยะยาว พูดง่ายๆ คือ ไม่ได้หมายถึงการมีชีวิตที่ยืนยาวขึ้นเพียงอย่างเดียว แต่หมายถึงการที่เรา “ใช้ชีวิตในปีเหล่านั้นได้ดีขึ้น” ยังคุยกับคนที่เรารักได้อย่างเต็มที่ ยังมีส่วนร่วมกับครอบครัว ออกไปใช้ชีวิตนอกบ้าน ทำกิจกรรมที่ชอบ และยังรู้สึกว่าตัวเองเป็นส่วนหนึ่งของโลกใบเดิม

สิ่งที่หลายคนไม่รู้ ปัญหาการได้ยินอาจค่อยๆ เปลี่ยนชีวิตของคนทั้งบ้าน

ในหลายครอบครัว คนที่เริ่มได้ยินไม่ชัดมักไม่ได้บอกตรงๆ ว่าตัวเองมีปัญหา แต่จะเริ่ม “ส่งสัญญาณเงียบๆ” เช่น พูดน้อยลง ไม่ค่อยร่วมวงคุย ไม่อยากไปงานสังสรรค์ หรือหลีกเลี่ยงการคุยโทรศัพท์ ในมุมของคนในบ้าน เรื่องนี้อาจถูกเข้าใจผิดได้ง่าย บางคนอาจคิดว่าผู้ใหญ่ในบ้านไม่ค่อยสนใจบทสนทนา เงียบลง หรือหงุดหงิดง่ายขึ้น ทั้งที่ต้นเหตุจริงๆ อาจมาจากความเหนื่อยล้าจากการฟังและความไม่มั่นใจในการสื่อสาร เมื่อมองแบบนี้จะเห็นว่าการดูแลการได้ยิน ไม่ใช่แค่การดูแล “หู” ของคนหนึ่งคน แต่คือการดูแลความเข้าใจและความอบอุ่นของคนทั้งบ้าน

การดูแลการได้ยินที่ดี ไม่ควรจบแค่การซื้อเครื่องช่วยฟัง

ผลลัพธ์ที่ดีไม่ได้มาจากการมีเครื่องช่วยฟังเพียงอย่างเดียว แต่เกิดจากการดูแลแบบครบกระบวนการ ได้แก่

• การตรวจการได้ยินอย่างละเอียด
• การอธิบายผลการตรวจให้เข้าใจง่าย
• การเลือกแนวทางหรือรูปแบบอุปกรณ์ที่เหมาะกับชีวิตจริงของแต่ละคน
• การปรับเสียงแบบรายบุคคล
• การติดตามผลหลังเริ่มใช้อย่างสม่ำเสมอ

แนวคิดนี้สอดคล้องกับหลักฐานด้านคุณภาพชีวิตที่ชี้ว่า “การดูแลฟื้นฟูการได้ยินแบบครบวงจร” ที่มีคุณภาพ ต้องเป็นการดูแลที่มากกว่าการใส่เครื่องช่วยฟัง แต่รวมถึงการประเมิน การเลือก และการปรับตั้งอุปกรณ์ให้เหมาะกับแต่ละคน ตลอดจนการติดตามผลอย่างต่อเนื่องไปพร้อมกัน

คำถาม–คำตอบที่พบบ่อย

Intimex มองเรื่องนี้อย่างไร

ที่ Intimex เราเชื่อว่า “การได้ยินที่ดี” ไม่ใช่แค่เรื่องของการฟังเสียง “ให้ดังขึ้น” แต่คือการช่วยให้ “คุณใช้ชีวิตที่มีคุณภาพได้ดีขึ้นจริง”

ให้คุณได้กลับไปใช้ชีวิตอย่างมั่นใจอีกครั้ง
ให้คุณสนุกกับมื้ออาหารและบทสนทนาบนโต๊ะเดียวกัน
ให้คุณออกไปใช้ชีวิต เจอเพื่อน และทำกิจกรรมที่ชอบและยังรักษาคุณภาพชีวิตที่ดีไว้ได้นานที่สุด

เพราะเป้าหมายที่ดี ไม่ใช่เพียง “ได้ยิน”แต่คือ “การใช้ชีวิตได้อย่างเต็มคุณภาพ”

ผลิตภัณฑ์เครื่องช่วยฟัง (Hearing Aid)

เลือกเครื่องช่วยฟังตามไลฟ์สไตล์ของคุณ

ESSENTIAL LIFESTYLE

45,000 25,000

ALPHA 1
VIRON 3
VIRON 1
ZERENA 3
ZERENA 1

ต่อเครื่อง

WORKING LIFESTYLE

85,000 55,000

ALPHA 5
ALPHA 3
VIRON 7
VIRON 5
ZERENA 7
ZERENA 5

ต่อเครื่อง

ACTIVE
LIFESTYLE

95,000 139,000

VIRON 9
ZERENA 9

ต่อเครื่อง

PREMIUM
LIFESTYLE

139,000 149,000

Encanta 400
ALPHA 9

ต่อเครื่อง

รีวิว เครื่องช่วยฟัง

[trustindex no-registration=google]

"การที่การได้ยินมีการสูญเสียไป พวกเราทุกคนก็ทราบนะครัยว่า... คุณภาพชีวิตของเราก็จะลดลง เวลาเราอยู่ในสังคมทุกคนเค้าเฮฮาสนุกสนาน หรือพูดจากันรู้เรื่อง แต่เราก็จะกลายเป็นคนเงียบเมื่ออยู่ในสังคม"

นายแพทย์อนันต์ อริยะชัยพาณิชย์ อดีตรองปลัดกระทรวงสาธรรณสุข

"ผมใช้บริการที่อินทิเม็กซ์มา 20 กว่าปี ตั้งแต่ผมอายุ 50 เดี่ยวนี้อายุ 73 ปี ก็ไม่ได้เปลี่ยนไปไหน ไม่ได้คิดว่าจะเปลี่ยนไหม่ พนักงานสุภาพ มีอัธยาศัยไมตรียิ้มแย้ม ประทับในในการบริการ"

ดร.สมโพธิ์ วิวิธเกยูรวงค์ อดีตอาจารย์สอนมหาวิทยาลัย เกษตรศาสตร์

"เรามีเครื่องช่วยฟังเราก็ควรที่จะใส่ พอใส่แล้ว ได้อยู่ในโลกแห่งความสุขจริงค่ะ แต่ยังไงก็ตามการใส่เครื่อง เราต้องทำใจ เพราะมันไม่ใช่ของเราแท้ แต่เป็นเครื่องที่ช่วยกระตุ้นให้เรา ได้มีการรับฟังที่ดีขึ้น"
"ดิฉันได้แนะนำเพื่อนๆ หลยคนให้มาที่นี่เพื่อรับบริการที่ถูกต้องเพราะเขาไม่ทิ้งคนไข้เลย ดิฉันขอพูดได้แค่นี้แล้วกัน ว่า ประทับใจ"

คุณสุมนมาลย์ กุลฐานะเจริญ ผู้ประกอบการนักธุรกิจ

ทำไมการได้ยินดี ถึงช่วยให้คุณอายุยืนอย่างมีคุณภาพ | Intimex

ทำไมการได้ยินดีถึงช่วยให้คุณอายุยืนอย่างมีคุณภาพ

ทำไมการได้ยินจึงเป็นเรื่องใหญ่กว่าที่หลายคนคิด